营养成分

280.86
千卡
29.24
克
12.97
克
11.62
克
2.64
微克
0.03
克
226.5
毫克
19.5
微克
0.3
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0.81
毫克
10.28
毫克
6
毫克
4.6
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23.76
毫克
289.98
毫克
439.4
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1473.5
毫克
30.6
毫克
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烹饪方法:

1.把蛋清装碗加湿淀粉和成糊，放入喂好的心块抓均匀。
2.坐勺，加油烧至八成熟时，将心块逐块下勺炸透，捞出控净油装盘。上桌时带花椒盐即可。

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食谱营养:

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食物相克:

鸡蛋清：鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

炸心嘴

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