营养成分

280.86
千卡
29.24
12.97
11.62
2.64
微克
0.03
226.5
毫克
19.5
微克
0.3
毫克
0.81
毫克
10.28
毫克
6
毫克
4.6
毫克
23.76
毫克
289.98
毫克
439.4
毫克
1473.5
毫克
30.6
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24.55
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0.58
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烹饪方法:

1.把蛋清装碗加湿淀粉和成糊,放入喂好的心块抓均匀。
2.坐勺,加油烧至八成熟时,将心块逐块下勺炸透,捞出控净油装盘。上桌时带花椒盐即可。

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食谱营养:

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食物相克:

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

炸心嘴

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