营养成分

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70.25
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47.19
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13.08
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3.1
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732.7
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1228.55
毫克
1901.4
毫克
0.12
毫克
249.29
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查看:38 炸烹子蟹

烹饪方法:

1. 将每个子蟹都从中间切开,刀口处沾上干淀粉;
2. 葱、姜切细丝;
3. 香菜洗净切寸段备用;
4. 用酱油、醋、精盐、味精、黄酒、鸡汤50克、葱姜丝、香菜段对成调味清汁;
5. 勺内放油,烧至六七成热时将子蟹放里炸片刻捞出;
6. 待油温升高再将子蟹放里冲炸一次倒出,控净油后再放入勺内将对好的汁水烹入勺内,翻炒几下出勺即成。

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制作提示:

备大豆油750克,实耗约50克。

食谱营养:

海蟹:螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用。螃蟹还有抗结核作用, ... >> 查看详细介绍
淀粉(玉米):1. 玉米是世界公认的“黄金作物”,其脂肪、磷元素、维生素B2的含量居 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

海蟹:螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食。吃螃蟹不可饮用冷饮会导致腹泻。

炸烹子蟹

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