营养成分

890.71
千卡
0.04
毫克
52.48
70.63
12.53
3.22
微克
1.01
210
毫克
23.55
微克
36
微克
0.13
毫克
0.39
毫克
14.6
毫克
1.85
毫克
26.97
毫克
100.24
毫克
484.93
毫克
696.26
毫克
2044.35
毫克
0.36
毫克
85.93
毫克
12.03
毫克
12.56
毫克
16.91
毫克
0.6
毫克
1.07
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草,用两手各捏住头部和尾部(腹向上,背向下)往 ...

    回锅肉 >>
  • 将猪肉切成薄片,蒜苗洗净切成马蹄片,辣椒(红、尖)切片,豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>
  • 1.将豆腐(北)洗净,切成长方形的厚片,放入沸水锅中焯烫片刻,取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看:36 炸烹牛肉条

烹饪方法:

1.将熟牛肉切成长条,放入七成热的花生油锅中炸至金黄色时,起锅倒入漏勺内沥油。
2.炒锅复上火,放入葱丝、姜丝、蒜末炸香,烹入料酒、香醋,加入酱油、盐、味精及适量的清水烧沸,出锅浇在炸好的牛肉条上即成。

相关链接:

制作提示:

因有过油炸制过程,需准备花生油750克。

食谱营养:

牛肉(肥瘦):1. 牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生 ... >> 查看详细介绍
炸烹牛肉条

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐