营养成分

1175.38
千卡
76.34
83.49
34.12
0.28
微克
4.5
23.75
微克
143
微克
0.15
毫克
0.22
毫克
1.47
毫克
98.18
毫克
967.59
毫克
1011.69
毫克
464.32
毫克
2711.6
毫克
0.72
毫克
295.36
毫克
23.52
毫克
8.29
毫克
6.28
毫克
1.46
毫克
7
毫克

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烹饪方法:

1. 将千张(豆腐干)用温水浸泡涨发,洗净后控干水分,用斜刀切成片;
2. 锅洗净后,置旺火上,下植物油烧热,放入千张片炸至金黄色,质酥脆时舀出多余植物油,然后加适量水,放入盐、酱油、姜汁、白糖、红油,煮沸后改用中小火炙一段时间,待汁浓稠时,加入花椒油、味精、醋和香油,用小火煨片刻,即可起锅。

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食谱营养:

干豆腐:1. 豆腐丝中含有丰富蛋白质,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基 ... >> 查看详细介绍
糖醋千张

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