营养成分

1722.46
千卡
0.04
毫克
69
129.17
79.78
220.48
微克
4.3
93
毫克
33.95
微克
41.5
微克
0.18
毫克
0.39
毫克
2.3
毫克
1.35
毫克
15.68
毫克
1291.8
毫克
1206.08
毫克
801.58
毫克
3352.3
毫克
186
毫克
345.49
毫克
24.46
毫克
7.79
毫克
0.93
毫克
3.15
毫克
6.4
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查看:37 红烧豆腐干(二)

烹饪方法:

1. 将豆腐干切成小三角块;
2. 豆腐块放入八成热油中炸干水分,控净油;
3. 炒锅加热,下猪油25克,用葱姜炝锅;
4. 加入豆腐干、鲜汤、白糖、酱油、味精,在中火焖至汤干入味,淋麻油出锅即成。

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制作提示:

本品有油炸过程,需备猪油约1000克。

食谱营养:

豆腐干:1. 豆腐干中含有丰富蛋白质,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基 ... >> 查看详细介绍
红烧豆腐干(二)

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