营养成分

23053
千卡
335.75
1013.9
3231.45
46.75
微克
90.7
225
微克
1350
微克
7.06
毫克
1.95
毫克
16.55
毫克
428.2
毫克
2637
毫克
5220.5
毫克
16416.5
毫克
119.75
毫克
204.5
毫克
174
毫克
50.37
毫克
166.36
毫克
26.3
毫克
9.28
毫克

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查看:51 绿豆糕

烹饪方法:

1.将绿豆粉,糯米粉,白糖,素油擦拌后用密眼筛筛过,即成为糕的底层用粉。
2.以木制的印板,下面先铺一层底粉,中间夹进豆沙或枣泥,上面再铺一层糕粉,揿实,上笼蒸熟倒出即成。

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食谱营养:

糯米粉:糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2< ... >> 查看详细介绍
绿豆面:1. 绿豆中所含蛋白质,磷脂均有兴奋神经、增进食欲的功能,为机体许多重要脏器增 ... >> 查看详细介绍
绿豆糕

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