营养成分

734.45
千卡
1.07
0.26
184.5
50
微克
2.74
6.6
微克
44
微克
0.12
毫克
0.05
毫克
0.42
毫克
36.8
毫克
0.08
毫克
64
毫克
32.3
毫克
256.75
毫克
9.23
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8.2
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22.1
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毫克
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查看:45 烩菠萝羹

烹饪方法:

1. 将菠萝去皮取肉切成丁备用;
2. 锅放到火上,加入清水、白糖;
3. 当糖化汁沸时放入菠萝丁,略滚后,用水淀粉勾芡;
4. 汁沸倒入海碗内,撒上山楂糕丁即成。

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制作提示:

山楂糕就是金糕。

食谱营养:

菠萝:1. 菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质,它能分解蛋白质,溶解阻塞于组织中的纤维 ... >> 查看详细介绍
金糕:1. 金糕口感酸甜绵软,有健胃消食的作用;它能开胃消食,特别对消肉食积滞作用更 ... >> 查看详细介绍
烩菠萝羹

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