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将猪肉切成薄片,蒜苗洗净切成马蹄片,辣椒(红、尖)切片,豆豉用冷水浸 ...
1.将豆腐(北)洗净,切成长方形的厚片,放入沸水锅中焯烫片刻,取出控水 ...
类别: 私家菜 青少年食谱 营养不良食谱 学生膳食
工艺: 烩 口味:咸鲜味 食用:早餐|中餐|晚餐|零食
口感:软嫩鲜香。
主料: 鸡肉150克
调料: 花生油12克 酱油6克 料酒8克 味精1克 盐2克 淀粉(豌豆)15克
1.熟鸡肉切成3厘米长的条,下入汤锅内氽透,控净水分备用。2.将高汤下锅烧开,加酱油、料酒、味精、盐、姜水,汤开起后,撇去浮沫,调味,淋入水淀粉30克(淀粉15克加水)勾成薄芡,下入熟鸡肉,轻轻搅匀,淋明油,盛入汤盘内,即可上桌。
本品需高汤约200克。