营养成分

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查看:33 枣方肉

烹饪方法:

1. 将肉皮用刀刮去余毛污物,再用清水洗净;
2. 锅内放入清水,以没过肉为度,用旺火煮沸,肉达到五六成熟时捞出,洗净;
3. 葱切段,姜切片备用;
4. 肉皮上用刀剞上花刀,以便入味;
5. 取沙锅1个,内垫竹箅,将猪肉皮朝下放入沙锅中,加入肉清汤200克、黄酒、酱油、冰糖、葱段、姜片,用一重物压将肉压住,盖严;
6. 将炒锅放在旺火上烧沸,约3-5分钟后移至微火上,煨1小时左右,将肉捞出,皮朝下放在大碗里,并倒入煨肉的原汁;
7. 将红小枣去核洗净,加水煮熟,然后将小枣搓碎,过箩、去皮,搓成枣泥;
8. 锅内放猪肉、绵白糖置火上加热,待糖溶化后放入枣泥,并且要不断地拌炒,至浓稠后取出凉凉;
9. 把枣泥放在肉面上,要摊均匀,然后用玻璃纸封口,放在碗中;
10. 上笼屉以旺火蒸1小时左右,取出;
11. 去掉封口纸,将肉翻扣在盘内即可。

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枣方肉

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