营养成分

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查看:38 焖香鸡

烹饪方法:

1. 把母鸡宰杀煺毛、除净内脏洗净,剁成2.5 厘米、宽4.5 厘米长的块;
2. 剁好的鸡块用少许酱油、黄酒拌好煨制入味;
3. 冬笋削去外皮,洗净,切块;
4. 鲜蘑去蒂洗净,切块;
5. 葱姜洗净,切块;
6. 大勺放宽油,烧至六成热时,将鸡块放入冲炸一下倒入漏勺;
7. 勺内留少许底油,放入葱、姜、黄酒、白糖、肉桂、鸡块、汤和配料,用小火慢焖;
8. 见汤汁浓稠时移至大火上,用湿淀粉勾芡,淋明油出勺即成。

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制作提示:

1. 焖时要采用中小火,使原料酥烂入味;
2. 自然收浓汤汁,自来芡者更佳;
3. 因有过油炸制过程,需准备植物油500克。

食谱营养:

冬笋:冬笋是一种富有营养价值并具有医药功能的美味食品,质嫩味鲜,清脆爽口,含有蛋白质 ... >> 查看详细介绍
蘑菇(鲜蘑):1. 提高机体免疫力:蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能,从而提高机体抵御各种疾 ... >> 查看详细介绍
母鸡:母鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增 ... >> 查看详细介绍

历史文化:

“焖香鸡”是辽宁省传统菜肴,选用当年嫩母鸡,采用烧、焖的技法。

焖香鸡

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