营养成分

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查看:29 肉末烧响皮

烹饪方法:

1. 将水发猪响皮片成6 厘米长、2.5 厘米宽的坡刀片;
2. 瘦肉切成末;
3. 锅内加肉汤300毫升、盐,投入猪响皮煨2~3 分钟捞出,沥干水分;
4. 另起锅加食油烧热,倒入肉末炒至变色,加酱油、葱末、姜末炒匀,加肉汤200毫升、盐、味精,用小火将响皮烧入味后改用旺火,用湿淀粉勾浓芡,加食油,翻匀盛盘即成。

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制作提示:

响皮由猪肉皮油炸而成,用时用温水泡发,加碱少许,漂净油腻,若有变质异味,不可再用。

食谱营养:

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食物相克:

淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。

历史文化:

“肉末烧响皮”选用净猪瘦肉和响皮同烹,是兰州地区传统的家常名菜。

肉末烧响皮

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