营养成分

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查看:28 油淋香酥鸽

烹饪方法:

1. 鸽子去内脏洗净;
2. 用精盐、白糖、味精、黄酒、葱、姜、花椒兑成的味汁;
3. 将兑好的味汁抹遍鸽身,腌约3 小时,再上笼蒸至七成烂,取出去掉葱、姜和花椒;
4. 炒锅内放入花生油,烧至七成热,下入鸽子炸呈深黄色捞出;
5. 沥油后切下头、脚,每只鸽砍成4 块,连同头脚一起装入盘内摆成鸽形,淋上芝麻油;
6. 花生米用开水泡发,去掉皮,下油锅炸熟捞出;
7. 沥油后的花生米用精盐拌匀;
8. 香菜洗净切段,同摆在盘中鸽肉周围即成。

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制作提示:

1. 油炸鸽子,旺火定型,浸炸酥透,冲炸上色;
2. 因有过油炸制过程,需准备花生油1000克。

食谱营养:

雏鸽:鸽肉味咸、性平、无毒;具有滋补肝肾之作用,可以补气血,托毒排脓;可用以治疗恶 ... >> 查看详细介绍
花生仁(生):1. 花生含有维生素E和一定量的锌,能增强记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋润皮肤 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。

历史文化:

此菜是湖南著名冷碟,盘边配有油炸花生米。鲜香菜叶佐食,佐酒最宜。

油淋香酥鸽

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