营养成分

932.06
千卡
1.08
毫克
36.66
36.15
133.35
253.1
微克
9.85
702
毫克
284.8
微克
24
微克
0.72
毫克
0.53
毫克
2.2
毫克
56
毫克
26.2
毫克
409.86
毫克
601.58
毫克
1752.8
毫克
1541.74
毫克
37.44
毫克
211.2
毫克
11.96
毫克
4.76
毫克
21.17
毫克
1.27
毫克
1.2
毫克

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烹饪方法:

1.土豆洗净,放入蒸笼中用旺火蒸软,取出后趁热撕去外皮,并且和刀背捣成很细的泥,加入精盐、味精、50克鸡蛋液调匀成团状。
2.土豆团搓成枣子大小的圆球状,抹上由鸡蛋和干细淀粉调成的糊,再放在芝麻中粘裹,使土豆球表面粘上一层芝麻。
3.锅放在旺火上,下菜油烧至五成热时,逐个放入土豆球炸,待炸至表面变黄,芝麻酥香时起锅,再滚入香油拌匀,最后装盘即成。

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制作提示:

因有过油炸制过程,需准备色拉油750克左右。

食谱营养:

土豆(黄皮):1. 和中养胃、健脾利湿:土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能 ... >> 查看详细介绍
芝麻玉球

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