营养成分

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千卡
0.21
毫克
68.42
92.41
75.21
263.18
微克
26.83
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128.5
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0.87
毫克
0.48
毫克
6.58
毫克
0.2
毫克
91.18
毫克
1362.24
毫克
1252.89
毫克
887.77
毫克
1814.78
毫克
0.58
毫克
568.3
毫克
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17.56
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查看:35 芝麻豆腐饼

烹饪方法:

1. 将豆腐沥净水分,搅成细泥;
2. 加入料酒、精盐、味精、五香粉、姜末及面粉调匀;
3. 将芝麻铺在盘内,将调好的豆腐馅挤成蛋黄大的丸子;
4. 沾匀芝麻,用手压成小圆饼;
5. 勺内加油烧五成热,把豆腐饼炸透捞出,摆入盘内。

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制作提示:

本品有油炸过程,需备植物油约500克。

食谱营养:

小麦面粉:面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、 ... >> 查看详细介绍
豆腐(北):1. 豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需 ... >> 查看详细介绍
芝麻:1. 芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁 ... >> 查看详细介绍
芝麻豆腐饼

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