营养成分

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34.36
21.59
62.44
188.35
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毫克
339.45
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3.13
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15.46
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475.6
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1102.08
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查看:32 熘茄饼

烹饪方法:

1. 将茄子洗净去皮,切成夹层薄片;
2. 豆腐碾成泥,用纱布绞出水分;
3. 冬菜切末,藕剁成茸,和豆腐泥一起加精盐、胡椒粉拌成馅;
4. 鸡蛋磕入碗内加淀粉调匀成蛋糊;
5. 将馅放入茄片夹层中间,制成茄饼,挂匀蛋糊;
6. 炒锅注油烧热,下入茄饼炸至金黄色,捞出控油;
7. 炒锅留少许油烧热,放入炸好的茄饼,加入蒜片、白糖、醋、味精煨至入味即可。

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豆腐(北):1. 豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需 ... >> 查看详细介绍
鸡蛋:1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白 ... >> 查看详细介绍
淀粉(玉米):1. 玉米是世界公认的“黄金作物”,其脂肪、磷元素、维生素B2的含量居 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

熘茄饼

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