营养成分

1996.89
千卡
0.02
毫克
172.73
141.37
10.74
10.32
微克
3.22
1440
毫克
32.5
微克
59.9
微克
0.41
毫克
0.8
毫克
12.1
毫克
8
毫克
1.56
毫克
265.47
毫克
305.37
毫克
745.21
毫克
3371.3
毫克
53.63
毫克
9.08
毫克
9.11
毫克
44.69
毫克
0.79
毫克
1.04
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草,用两手各捏住头部和尾部(腹向上,背向下)往 ...

    回锅肉 >>
  • 将猪肉切成薄片,蒜苗洗净切成马蹄片,辣椒(红、尖)切片,豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>
  • 1.将豆腐(北)洗净,切成长方形的厚片,放入沸水锅中焯烫片刻,取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看:20 猪蹄茭白汤

烹饪方法:

1.猪蹄刮洗干净,茭白去皮切片备用;
2.猪蹄放入锅内,加入清水煮沸,撇去浮沫,加入葱段、姜片、酒、精盐,转用文火焖煮酥烂,放入茭白片,再煮5分钟,加入味精调味即成。

相关链接:

食谱营养:

茭白:茭白含有丰富的有解酒作用的维生素,有解酒醉的功用。嫩茭白的有机氮素以氨基酸状 ... >> 查看详细介绍
猪蹄:1. 猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水,从而有效改善 ... >> 查看详细介绍
猪蹄茭白汤

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐