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1.将豆腐(北)洗净,切成长方形的厚片,放入沸水锅中焯烫片刻,取出控水 ...
类别: 私家菜 肝调养食谱 肾调养食谱 利尿食谱 清热解毒食谱 高血压食谱
工艺: 清炖 口味:咸鲜味 食用:早餐|中餐|晚餐
主料: 葛根400克 鲱鱼400克
先将鲮鱼洗净去鳞和内脏,粉葛去皮切片,放锅中加水,明火煲2至4小时后即可食用。