营养成分

804.05
千卡
0.16
毫克
76.45
53.22
22.01
238.2
微克
2.54
1400
毫克
535.04
微克
70.3
微克
0.41
毫克
0.93
毫克
12.32
毫克
3.12
毫克
4.33
毫克
194.31
毫克
656.73
毫克
1011.19
毫克
1735.5
毫克
54.56
毫克
90.61
毫克
11.02
毫克
10.59
毫克
109.67
毫克
2.23
毫克
0.6
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草,用两手各捏住头部和尾部(腹向上,背向下)往 ...

    回锅肉 >>
  • 将猪肉切成薄片,蒜苗洗净切成马蹄片,辣椒(红、尖)切片,豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>
  • 1.将豆腐(北)洗净,切成长方形的厚片,放入沸水锅中焯烫片刻,取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看:44 葱香羊肉

烹饪方法:

1. 葱、姜切细末;
2. 羊肉剁细成末待用;
3. 将羊肉加入葱姜末、精盐、胡椒粉、味精、鸡蛋液(2个)拌匀馅;
4. 葱叶洗净改刀成段;
5. 余下2个鸡蛋磕入碗内,加淀粉、精盐拌匀成糊;
6. 将羊肉馅塞入葱叶内,制成葱香羊肉生坯;
7. 炒锅注油烧至四成热,将葱香羊肉坯蘸匀蛋糊,下入油锅内炸至金黄、熟透,捞出控油装盘即可,食用时蘸椒盐。

相关链接:

食谱营养:

大葱:葱的主要营养成分是蛋白质、糖类、维生素A原(主要在绿色葱叶中含有)、食物纤维以 ... >> 查看详细介绍
鸡蛋:1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白 ... >> 查看详细介绍
羊肉(肥瘦):1. 羊肉性温,冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能增加消化 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

葱香羊肉

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐