营养成分

3057.21
千卡
221.9
4.53
微克
212.88
67.28
29.92
微克
4.78
3011.5
毫克
1703.61
微克
812.3
微克
1.21
毫克
0.98
毫克
76.16
毫克
83.5
毫克
16.92
毫克
257.73
毫克
1375.11
毫克
2877.63
毫克
7120.15
毫克
9.6
毫克
282.7
毫克
21.98
毫克
18.47
毫克
42.83
毫克
1.33
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1.73
毫克

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查看:36 葵花鸡冻

烹饪方法:

1. 取当年的雏母鸡宰杀,去毛洗净,用精盐、料酒、花椒粒,净葱段、鲜姜,把鸡腌4 小时后,用开水煮一下洗净备用;
2. 把锅坐上火,放鸡汤750毫升,下葱段、鲜姜、精盐、料酒、花椒粒,开锅后下入鸡,撇掉浮沫;
3. 再移到温火上,汤要保持沸度,不要大开锅,以免汤浑;
4. 鸡煮熟后拣出晾凉去骨,将两块鸡脯肉切成葵花瓣形,其它鸡肉片备用;
5. 火腿切成1.5 厘米以上象眼片;
6. 鸡蛋黄蒸成老蛋羹,切成金华火腿一样的刀口;
7. 青椒去蒂、籽,洗净,切成象眼片;
8. 把肉皮去毛,刮净油脂切成小块,氽煮一下用水洗净,放到小锅里加500毫升鸡汤,料酒,用小火把肉皮煮烂不要把汤煮浑;
9. 煮烂过箩后,加味精、白糖备用;
10. 取一个大碗,抹上一点油,把洗净的花菇改几刀摆放顶端,四周放加工好的鸡脯肉、火腿、老蛋糕、青椒,按层次放好如葵花形,中间放鸡肉和碗口找平;
11. 然后倒上肉皮汤,晾凉即存放冰箱内,走菜时扣到盘上,好似葵肉。

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制作提示:

1. 在氽煮鸡时,以断生为宜,不可时间过长;
2. 在煮鸡时,火力不要太旺,使其保持在中小火,不要让汤大沸,否则成品不透明;
3. 肉皮采用蒸的方法,效果更佳。

食谱营养:

青椒:1.解热、镇痛: 辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较 ... >> 查看详细介绍
花菇:花菇含蛋白质、氨基酸、脂肪、粗纤维和维生素1、B2、C、烟 ... >> 查看详细介绍
鸡蛋黄:蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力 ... >> 查看详细介绍
母鸡:母鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增 ... >> 查看详细介绍
金华火腿:1. 火腿色泽鲜艳,红白分明,瘦肉香咸带甜,肥肉香而不腻,美味可口; 2. 火腿内 ... >> 查看详细介绍
猪肉皮:猪皮中含有大量的胶原蛋白质,它在烹调过程中可转化成明胶,明胶具有网状空间结构 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

鸡蛋黄:鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食。

历史文化:

1. 此菜将烹调好的熟料加入冻粉(又叫琼脂或洋菜,是从海产石花菜、麒麟菜、江蒿菜中提取,常用于高档宴席的冷荤中。)的胶质作用,使制品冷却后凝结成形,冻粉使用量一般是:500 克主料加15 克冻粉;
2. 此菜为江西夏令佳肴。

葵花鸡冻

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