营养成分

1852.21
千卡
30.27
克
187.04
克
12.32
克
0.19
微克
0.24
克
327
毫克
31
微克
6
微克
0.29
毫克
0.15
毫克
7.57
毫克
1.4
毫克
7.34
毫克
36.25
毫克
337.08
毫克
753.98
毫克
995.98
毫克
0.24
毫克
71.74
毫克
4.47
毫克
5.21
毫克
12
毫克
0.21
毫克
0.4
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草，用两手各捏住头部和尾部（腹向上，背向下）往 ...

    回锅肉 >>

  • 将猪肉切成薄片，蒜苗洗净切成马蹄片，辣椒(红、尖)切片，豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>

  • 1.将豆腐(北)洗净，切成长方形的厚片，放入沸水锅中焯烫片刻，取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看：40 蒜泥拌白肉

收藏本菜 发给好友 打印菜谱 上传图片 上传视频

烹饪方法:

1.白肉（五花肉）放汤中煮熟（至皮软），捞出晾凉，切薄片码在冷碟中；大蒜去皮洗净捣成蒜泥备用。
2.碗中加大蒜泥，加适量酱油、盐、味精、少许白糖、香油调匀成汁，与白肉同时上桌佐食。

相关链接:

食谱营养:

猪肋条肉（五花肉）：猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的 ... >> 查看详细介绍
蒜泥拌白肉

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐