营养成分

908.08
千卡
24.22
克
74.3
克
40.86
克
5.11
克
184.5
毫克
340
微克
1180
微克
0.15
毫克
0.11
毫克
1.59
毫克
32
毫克
11.3
毫克
98.68
毫克
477.82
毫克
1071.8
毫克
2316.09
毫克
0.48
毫克
123.54
毫克
14.93
毫克
6.27
毫克
38.1
毫克
0.26
毫克
1.08
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草，用两手各捏住头部和尾部（腹向上，背向下）往 ...

    回锅肉 >>

  • 将猪肉切成薄片，蒜苗洗净切成马蹄片，辣椒(红、尖)切片，豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>

  • 1.将豆腐(北)洗净，切成长方形的厚片，放入沸水锅中焯烫片刻，取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看：33 腊肉青蒜

收藏本菜 发给好友 打印菜谱 上传图片 上传视频

烹饪方法:

1. 青蒜，红辣椒分别切段；
2. 腊肉切薄片，放入少许水，用旺火炒4分钟；
3. 红辣椒段入另一锅，加油，用旺火热2分钟，加入青蒜、腊肉与酱油、糖酒炒熟即可食用。

相关链接:

食谱营养:

青蒜：青蒜中含有蛋白质、胡萝卜素、硫胺素、核黄素等营养成分。它的辣味主要来自于其含 ... >> 查看详细介绍
腊肉(生)：1. 腊肉中磷、钾、钠的含量丰富，还含有脂肪、蛋白质、碳水化合物等元素； 2. 腊 ... >> 查看详细介绍
腊肉青蒜

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐