营养成分

3781.18
千卡
0.01
毫克
236.85
295.68
0.68
微克
0.65
1410
毫克
781.39
微克
8.3
微克
1.35
毫克
3.35
毫克
63.27
毫克
0.27
毫克
4.05
毫克
114.95
毫克
1861.05
毫克
2910.93
毫克
1836.57
毫克
220.91
毫克
33.37
毫克
20.63
毫克
186.85
毫克
3.48
毫克
1.79
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草,用两手各捏住头部和尾部(腹向上,背向下)往 ...

    回锅肉 >>
  • 将猪肉切成薄片,蒜苗洗净切成马蹄片,辣椒(红、尖)切片,豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>
  • 1.将豆腐(北)洗净,切成长方形的厚片,放入沸水锅中焯烫片刻,取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看:24 花胶炖水鸭

烹饪方法:

1.水鸭剖后洗净,放入滚开水中,高火3分钟,取出洗净,抹干水,把茨实放入水鸭肚内。
2.花胶切件。
3.姜(切片)片、葱(切段)、绍酒5克与4杯水煮滚,放入花胶(鱼肚),高火3分钟,取起滴干水。
4.水鸭、姜、绍酒放入器皿内,加入滚开水3杯,中火40分钟,加入花胶,再低火30分钟后,放入精盐即可。

相关链接:

制作提示:

本品需水1000克,滚开水600克。

食谱营养:

:鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵 ... >> 查看详细介绍
芡实米:1. 芡实含有丰富的淀粉,可为人体提供热能,并含有多种维生素和碳物质,保证体内 ... >> 查看详细介绍
花胶炖水鸭

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐