营养成分

1071.81
千卡
0.02
毫克
142.31
克
9.42
克
104.9
克
10.26
微克
4.46
克
256
毫克
124.1
微克
470.9
微克
2.01
毫克
2.21
毫克
59.63
毫克
58.1
毫克
14.46
毫克
864.58
毫克
1498.29
毫克
2879.54
毫克
1846.54
毫克
252.13
毫克
12.46
毫克
8.83
毫克
105.86
毫克
1.3
毫克
4.15
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草，用两手各捏住头部和尾部（腹向上，背向下）往 ...

    回锅肉 >>

  • 将猪肉切成薄片，蒜苗洗净切成马蹄片，辣椒(红、尖)切片，豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>

  • 1.将豆腐(北)洗净，切成长方形的厚片，放入沸水锅中焯烫片刻，取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看：33 田鸡栗子煲

收藏本菜 发给好友 打印菜谱 上传图片 上传视频

烹饪方法:

1. 用热水浸过栗子肉，剥去薄衣，在清水中捞过，用碟盛着，隔水蒸熟候用；
2. 田鸡剥好，斩件，加味捞过，并在沸油内泡油捞起；
3. 烧热瓦缸，下油，下葱爆香，放入田鸡同爆，洒下白酒，倾下一碗半清水，调味，加入已熟之栗子肉同煲十五分钟，下些粉芡，熟油即成。

相关链接:

食谱营养:

栗子（鲜）：1. 栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血压病、冠心病、 ... >> 查看详细介绍
田鸡：田鸡含有丰富的蛋白质、钙和磷，有助于青少年的生长发育和缓解更年期骨质疏松。所 ... >> 查看详细介绍
田鸡栗子煲

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐