营养成分

851
千卡
0.25
毫克
46.12
41.07
87.57
214.78
微克
25
微克
150
微克
0.3
毫克
0.12
毫克
0.58
毫克
0.9
毫克
42
毫克
536.5
毫克
564.1
毫克
540.5
毫克
37.02
毫克
317
毫克
8.18
毫克
3.86
毫克
12.34
毫克
0.33
毫克
0.41
毫克

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查看:34 蜜汁豆干条

烹饪方法:

1. 将豆腐沥净水;
2. 豆腐用光滑的铁板压实,切成1厘米厚的大片;
3. 勺内加油烧七成热,放入豆腐片炸透;
4. 呈金黄色捞出,切成约1厘米宽的条;
5. 勺内留油15克,放入白糖20克炒化,呈深红色时加入水,放入蜂蜜、白糖、冰糖炒开;
6. 放入豆腐条,用小火熬煮至汁浓后;
7. 改大火收干汤汁,淋明油出勺。

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制作提示:

把豆腐做成甜的什么味道?一般人大概没尝过,不过喝豆浆有人就放糖,想必别有风味。

食谱营养:

豆腐(北):1. 豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需 ... >> 查看详细介绍
蜜汁豆干条

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