营养成分

507.43
千卡
0.01
毫克
57.41
克
23.55
克
17.94
克
73.82
微克
1.98
克
801
毫克
1219.95
微克
317.7
微克
0.25
毫克
0.95
毫克
6.61
毫克
23.15
毫克
28.84
毫克
518.71
毫克
641.24
毫克
676.36
毫克
2440.16
毫克
0.39
毫克
115.48
毫克
15.34
毫克
11.72
毫克
171.04
毫克
9.05
毫克
1.91
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草，用两手各捏住头部和尾部（腹向上，背向下）往 ...

    回锅肉 >>

  • 将猪肉切成薄片，蒜苗洗净切成马蹄片，辣椒(红、尖)切片，豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>

  • 1.将豆腐(北)洗净，切成长方形的厚片，放入沸水锅中焯烫片刻，取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看：10 蟹肉拌黄瓜

收藏本菜 发给好友 打印菜谱 上传图片 上传视频

烹饪方法:

1. 黄瓜切成丝；
2. 河蟹蒸熟去壳取其肉与黄瓜同时放入盘内；
3. 大葱去根洗净切成末；
4. 姜洗净去皮切成末；
5. 浇上调料汁，放上香菜，拌匀即成。

相关链接:

食谱营养:

黄瓜：1. 抗肿瘤： 黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，可达到抗肿瘤的目 ... >> 查看详细介绍
螃蟹：螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好的滋补作用。螃蟹还有抗结核作用， ... >> 查看详细介绍

食物相克:

螃蟹：螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食；吃螃蟹不可饮用冷饮会导致腹泻。

蟹肉拌黄瓜

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐