营养成分

1027
千卡
1.08
毫克
13.4
克
1.4
克
247.45
克
98.4
微克
8.1
克
2068
微克
12414
微克
0.52
毫克
0.17
毫克
1.8
毫克
95
毫克
2.59
毫克
154
毫克
277
毫克
1965.5
毫克
238.4
毫克
4.8
毫克
142.5
毫克
5.5
毫克
1.98
毫克
3.77
毫克
0.66
毫克
1.26
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草，用两手各捏住头部和尾部（腹向上，背向下）往 ...

    回锅肉 >>

  • 将猪肉切成薄片，蒜苗洗净切成马蹄片，辣椒(红、尖)切片，豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>

  • 1.将豆腐(北)洗净，切成长方形的厚片，放入沸水锅中焯烫片刻，取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看：32 蜜汁双球

收藏本菜 发给好友 打印菜谱 上传图片 上传视频

烹饪方法:

1. 将土豆、胡萝卜去皮；
2. 然后用刀具刻成圆球，洗净沥水；
3. 勺内加水、白糖熬开，撇去浮沫；
4. 放入双球熬煮至熟透汁浓时，捞出双球装盘；
5. 勺内汤汁再熬浓，淋明油浇在双色球上即成。

相关链接:

食谱营养:

胡萝卜：1. 益肝明目： 胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症； 2. ... >> 查看详细介绍
土豆（黄皮）：1. 和中养胃、健脾利湿：土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等，能 ... >> 查看详细介绍
蜜汁双球

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐