营养成分

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查看:18 豆蓉酿枇杷

烹饪方法:

1. 将枇杷顶端削去,剥去皮,挖去核和内膜,口朝上放入盘中;
2. 将猪板油丁和甜豆沙放同一碗中拌和,分别酿入枇杷内;
3. 将几颗樱桃切成末备用;
4. 每只枇杷口的周围,插上松子仁5粒,中间撒一些樱桃末,做成梅花形;
5. 上笼用旺火蒸约15分钟取出,整齐摆入另一只盘内.
6. 将锅置旺火上,舀入清水约150克,加白糖、糖桂花烧沸;
7. 用湿淀粉勾芡,浇在酿枇杷上即成。

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食谱营养:

枇杷:1. 枇杷中所含的有机酸,能刺激消化腺分泌,对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑 ... >> 查看详细介绍
樱桃:1. 樱桃的含铁量特别高,常食樱桃可补充体内对铁元素的需求,促进血红蛋白再生, ... >> 查看详细介绍
红豆沙:1. 红豆含有较多的皂角甙,可刺激肠道,因此它有良好的利尿作用,能解酒、解毒, ... >> 查看详细介绍
松子仁:1. 松子中富含不饱和脂肪酸,如亚油酸、亚麻油酸等,能降低血脂,预防心血管疾病 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

枇杷:元代贾铭《饮食须知》提到“小麦勿同粟米、枇杷食”。

豆蓉酿枇杷

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