营养成分

1298
千卡
190.2
26.98
86.51
279.25
微克
16.04
3060
毫克
440.8
微克
1925.8
微克
1.02
毫克
2.94
毫克
43.99
毫克
603.2
毫克
15.47
毫克
873.44
毫克
3219
毫克
2233.58
毫克
8291.28
毫克
0.48
毫克
371.64
毫克
131.32
毫克
32.96
毫克
144.67
毫克
3.14
毫克
5.8
毫克

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查看:55 白菜煲牛肺

烹饪方法:

1.先将牛肺用水灌净;白菜洗净切小薄块。
2.将牛肺、白菜、陈皮、蜜枣、姜等各原料放在瓦煲里,注入开水2500克,用盖盖着煲至滚,转用中火煲至稔,捞起。
3.将白菜等放在碟中,再将牛肺切为件,放在白菜面上,用精盐、浅色酱油调味,用汤窝盛着牛肺一起上席便成。

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食谱营养:

白菜:1. 白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进 ... >> 查看详细介绍
蜜枣:1. 枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞,药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

蜜枣:枣忌与生葱、蜂蜜、鱼类、鳖蟹同食。(引自《饮食须知》)
陈皮:陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。

白菜煲牛肺

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