营养成分

4853.9
千卡
311.48
395.15
17.07
0.88
微克
3.66
1880
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1049.8
微克
59.5
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1.62
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4.45
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毫克
1
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5.65
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192.73
毫克
2461.75
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3923.11
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1.78
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烹饪方法:

1.填鸭洗净待略干后,用花椒粉、盐、姜粉混合,混合抹在鸭体内外,放2小时。
2.鸭油取出切成小块熬出油,将油渣去掉。
3.将腌过的填鸭吊于热油锅上方,或用手握住鸭颈部,用勺将熟鸭油不断浇在鸭体内外。
4.待鸭肉全部成酱黄色后,将外层鸭片下,略加一点胡椒粉即可食用(在肉层厚的部位用油多浇几次)。

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制作提示:

本菜中选用的是填鸭1只,填鸭即是采用人工填喂催肥的鸭,肉质细嫩,瘦肉率高。

食谱营养:

:鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵 ... >> 查看详细介绍
酥填鸭

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