营养成分

114
千卡
13.3
8.8
113.3
微克
585
毫克
234
微克
0.11
毫克
0.27
毫克
0.2
毫克
1.84
毫克
56
毫克
130
毫克
154
毫克
131.5
毫克
27.2
毫克
10
毫克
2
毫克
1.1
毫克
14.34
毫克
0.15
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0.04
毫克

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查看:24 益母草煲鸡蛋

烹饪方法:

益母草放入锅内,加适量清水,煮至鸡蛋熟,捞出鸡蛋,去掉外壳,再将蛋放入锅中煮片刻即成,吃蛋饮汤。 

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食谱营养:

鸡蛋:1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

健康提示:

可治气血瘀滞之痛经,月经不调,产后恶露不止,功能性子宫出血等症。

益母草煲鸡蛋

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