营养成分

142.56
千卡
0.02
毫克
5.71
5.66
20.58
63.52
微克
3.26
38.6
微克
225.2
微克
0.1
毫克
0.1
毫克
1.42
毫克
146
毫克
5.07
毫克
152.36
毫克
88.08
毫克
407.85
毫克
1450.38
毫克
37.65
毫克
2.49
毫克
0.9
毫克
3.25
毫克
0.13
毫克
0.86
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草,用两手各捏住头部和尾部(腹向上,背向下)往 ...

    回锅肉 >>
  • 将猪肉切成薄片,蒜苗洗净切成马蹄片,辣椒(红、尖)切片,豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>
  • 1.将豆腐(北)洗净,切成长方形的厚片,放入沸水锅中焯烫片刻,取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看:38 酸辣卷心菜

烹饪方法:

1.圆白菜冲洗干净,放开水锅中烫一下,捞出,沥去水,切成片,放盘内,撒上精盐拌匀,腌30分钟,滤去盐水,待用。
2.鲜红辣椒纵向剖开,去蒂和籽,冲洗干净,切成细末,放一小碗内;泡辣椒切成小丁,放入辣椒末碗内,加入醋、白糖、味精拌匀后浇在腌好的圆白菜上,拌匀腌1小时后淋上香油,即可食用。

相关链接:

食谱营养:

柿子椒:柿子椒果实中含有极其丰富的营养,维生素C含量比茄子、番茄还高,青椒含有芬芳辛 ... >> 查看详细介绍
圆白菜:1. 日本科学家认为,圆白菜的防衰老、抗氧化的效果与芦笋、菜花同样处在较高的水 ... >> 查看详细介绍
酸辣卷心菜

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐