营养成分

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查看:36 香酥鸭子(三)

烹饪方法:

1.将鸭整理好,用花椒、精盐在鸭身内外搓匀,再放上葱姜丝、大料、酱油、料酒腌约3小时。
2.装在盘内,上笼用旺火蒸烂取出,控去原汤,去掉各种配料。
3.锅内倒入油,在旺火上烧到八成热时,把蒸熟的鸭子放入油内炸,至四周均呈现紫红色时取出,摆入盘内(炸鸭子时,须勤翻动,使四面色泽均匀)即可。

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制作提示:

1.本菜选用的是宰好的肥鸭1只。 2.因有过油炸制过程,需准备植物油约1500克。 3.鸭炸好后食用时可佐辣酱油、花椒盐。

食谱营养:

:鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵 ... >> 查看详细介绍
香酥鸭子(三)

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