营养成分

1413.76
千卡
3.43
149.65
21.09
6.72
微克
0.99
139.5
毫克
79.65
微克
235.1
微克
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0.1
毫克
0.61
毫克
7.4
毫克
8.2
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46.75
毫克
73.13
毫克
194.52
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3002.8
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0.44
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39.77
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美食制作视频

查看:40 黄焖甲鱼

烹饪方法:

1. 将甲鱼宰杀洗净,砍去头、脚、壳,去内脏,留裙边,剁成5 厘米见方的块;
2. 炒锅置旺火上,倒入熟猪油,烧至六成热,放入甲鱼炸至断生捞出;
3. 将姜片、蒜头入炒锅中稍煸,加排骨汤1000毫升、酱油、精盐、味精烧煮;
4. 待烧沸后,下甲鱼,加盖焖烧,待汤汁浓稠,甲鱼酥烂时,放入葱段,用湿淀粉勾芡,淋入熟猪油起锅盛盘,撒上胡椒粉即成。

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制作提示:

1. 油炸甲鱼,增色去腥,炸约3 分钟,即断生出锅;
2. 因有过油炸制甲鱼过程,需准备熟猪油1000克;
3. 烧焖甲鱼,大火烧开,小火焖40分钟左右,甲鱼酥烂入味,勾芡淋明油,出锅盛盘。
4. 味精宜后放,菜熟后加入,以化为度,加热时间过长,鲜味尽失,且

食谱营养:

甲鱼:1. 甲鱼肉及其提取物能有效地预防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病,并用于防 ... >> 查看详细介绍
淀粉(蚕豆):1. 蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰富的胆 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

甲鱼:甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用。
淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。

历史文化:

1. 传说明成祖称燕王,因受诬陷,举行兵变。兵抵金陵,暴雨不止,粮尽枪缺,兵源不济,将有功亏一篑之势。适有游方道士施展法术,攻破城池,助其成功。当成祖论功封赏时,弟子前来讨封。成祖查其功绩和家族氏源,乃龙王第八子也,随依次赐名王八,并封为“驮圣旨”。圣谕上自

黄焖甲鱼

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