营养成分

474.18
千卡
0.01
毫克
46.74
24.5
63.77
0.68
微克
47.22
138
毫克
35.05
微克
12.3
微克
0.11
毫克
1.97
毫克
15.97
毫克
0.27
毫克
0.44
毫克
44.44
毫克
514.82
毫克
12251.93
毫克
1352.17
毫克
0.44
毫克
150.96
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查看:19 竹荪羊排汤

烹饪方法:

1. 将竹荪去头,放入精盐入水中浸泡半小时,用剪刀剪成段;
2. 葱、姜洗净后分切成段和片;
3. 取出压力锅的内锅,放入羊排、竹荪、花椒粉、葱段、姜片、白胡椒粉、料酒、精盐、鸡精、高汤,盖上锅盖,压力锅调到烹饪档,调好后保压时间在一个小时;
4. 待压力锅的浮子阀回位后拣出葱段、姜片,即可食用。

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食谱营养:

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竹荪羊排汤

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