营养成分

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烹饪方法:

1.将党参、黄芪放入沙锅中用水煎煮;牛肉去筋切成片,香菇、冬笋也改刀切成片。
2.在牛肉里加入盐、胡椒粉和料酒,让牛肉稍稍腌制一会。
3.取一个大碗,把牛肉片一层层码在碗里,在上面摆满香菇片、冬笋片和红枣,最后放上姜葱。
4.把熬好的党参和黄芪的浓汁盛出来,加上盐,调匀后倒在码好菜的大碗里,上火蒸十分钟后滤出汤汁,再取出一个大碗把蒸好的参芪牛肉翻扣过来,这样,这道参芪牛肉就大功告成了。

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食谱营养:

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牛肉(瘦):1. 牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

牛肉(瘦):牛肉不宜与板栗、田螺、红糖、韭菜、白酒、猪肉同食。
党参:不宜与藜芦同用。
黄芪:黄芪恶白鲜皮,反藜芦,畏五灵脂、防风。
枣(干):枣不易与虾皮、葱、鳝鱼、海鲜、动物肝脏、黄瓜、萝卜同食。
冬笋:冬笋忌与羊肝同食。

南乳笋鸡

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