营养成分

5544.95
千卡
1034.22
115.36
0.65
2900
毫克
300
微克
3.67
毫克
6.92
毫克
320.57
毫克
17.5
毫克
712.5
毫克
9263.6
毫克
15316.85
毫克
81580.75
毫克
527.8
毫克
1561.05
毫克
169.63
毫克
189.71
毫克
533.66
毫克
8.42
毫克
6.14
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草,用两手各捏住头部和尾部(腹向上,背向下)往 ...

    回锅肉 >>
  • 将猪肉切成薄片,蒜苗洗净切成马蹄片,辣椒(红、尖)切片,豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>
  • 1.将豆腐(北)洗净,切成长方形的厚片,放入沸水锅中焯烫片刻,取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看:20 味素牛肉干

烹饪方法:

1.将新鲜牛肉去筋修净,切成薄片,在竹筛上铺平晾干,如遇雨天可用火焙干,再改成小片备用。
2.将精盐、酱油、牛肉片一同入锅煮至无汁为度。煮熬时一定要上下翻动,每隔20分钟翻动1次,防止焦糊。
3.待汤汁即将煮干时停火起锅,将味道趁热拌入,晾干水分即可包装为成品。

相关链接:

食谱营养:

牛肉(瘦):1. 牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生 ... >> 查看详细介绍
味素牛肉干

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐