营养成分

341.45
千卡
5.18
克
1.38
克
80.46
克
146.75
微克
3.85
克
89
微克
535
微克
0.14
毫克
0.2
毫克
1.75
毫克
47
毫克
32.65
毫克
36.5
毫克
236.55
毫克
2040.14
毫克
26.55
毫克
3.09
毫克
0.62
毫克
0.94
毫克
0.1
毫克
2.36
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草，用两手各捏住头部和尾部（腹向上，背向下）往 ...

    回锅肉 >>

  • 将猪肉切成薄片，蒜苗洗净切成马蹄片，辣椒(红、尖)切片，豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>

  • 1.将豆腐(北)洗净，切成长方形的厚片，放入沸水锅中焯烫片刻，取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看：33 姜丝黄瓜卷

收藏本菜 发给好友 打印菜谱 上传图片 上传视频

烹饪方法:

1.嫩黄瓜切去两头，切成2厘米长的段，沿一个方向用刀片成长片。
2.长黄瓜片放盆中加少许盐、白糖、白醋和生姜丝腌渍6小时，然后将每条黄瓜再皮朝下卷起来，卷口朝上放冷菜盘中，淋原汁即成。

相关链接:

食谱营养:

黄瓜：1. 抗肿瘤： 黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，可达到抗肿瘤的目 ... >> 查看详细介绍
姜丝黄瓜卷

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐