营养成分

549.2
千卡
10.8
30.87
64.25
7.75
40
微克
240
微克
0.18
毫克
0.25
毫克
4.2
毫克
152
毫克
14.3
毫克
379.1
毫克
292.5
毫克
1105.3
毫克
284.1
毫克
94.1
毫克
11.27
毫克
2.76
毫克
7.7
毫克
0.63
毫克
1.53
毫克

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查看:42 粉丝烩白菜

烹饪方法:

1.白菜叶片剥下冲洗干净,切成5厘米见方块;粉丝用温水泡软。
2.炒锅入油烧热,白菜放入煸炒,见白菜稍软,即加入红烧肉汤及粉丝同烩,并转小火焖煮,至汤汁稠浓即可。

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制作提示:

烩菜多是咸鲜之味,此道菜以红烧肉汤提味,不加其他佐料,汤菜兼具,十分适口。

食谱营养:

大白菜(小白口):大白菜中含有大量的粗纤维,可促进肠壁蠕动,帮助消化,防止大便干燥,促进排便, ... >> 查看详细介绍
粉丝:1. 粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿 ... >> 查看详细介绍
粉丝烩白菜

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