营养成分

5975
千卡
895
190
29305
微克
13250
毫克
261250
微克
9.25
毫克
29.75
毫克
382.5
毫克
68.75
毫克
372
毫克
9950
毫克
12364
毫克
43481
毫克
32.5
毫克
777
毫克
411
毫克
129.24
毫克
1228.25
毫克
60.89
毫克
7.79
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草,用两手各捏住头部和尾部(腹向上,背向下)往 ...

    回锅肉 >>
  • 将猪肉切成薄片,蒜苗洗净切成马蹄片,辣椒(红、尖)切片,豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>
  • 1.将豆腐(北)洗净,切成长方形的厚片,放入沸水锅中焯烫片刻,取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看:32 广东咸肫肝

  • 类别: 卤酱菜   广州菜  

    工艺: 风干   口味:咸鲜味   食用:中餐|晚餐

    口感:颜色乌黑,形状扁平,甘香清脆,味美可口,是下酒,佐餐之佳品。

  • 主料: 鸡肫2500克 鸡肝2500克

    调料: 100克

烹饪方法:

1. 选料:鸡,鸭,鹅等鲜肫肝;
2. 剖开:先剥开胃囊外面的浮油,然后洗净并用刀顺胃囊的正中线纵向剖开,冲洗掉囊内食糜,撕破下内壁的内金,再用清水冲洗干净,即为肫子,撕去附在肝脏外面的苦胆,用水将肝脏洗干净,沥尽水分;
3. 腌制:将盐,硝酸钠混合拌匀,逐一擦涂肫肝,然后将其置于腌缸内,逐层平铺开,腌制六天,隔两天翻一次缸,以便腌匀;
4. 整型,晾挂:出缸后,每十只肫或肝用细麻绳串成一串,先置太阳下晒两天,每天用手压按整型,最后移到通风库房晾干,待其表面变黑发亮,板底发青,质地板结时即为成品。

相关链接:

制作提示:

硝酸钠(50克)就是一种硝酸盐。加工腌制肉品经常用到它,因为它能发色、抑菌、形成腌制肉品固有腊味的优点,所以使用很广。

食谱营养:

鸡肝:鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、B族维生素。肝中铁质丰富,是补 ... >> 查看详细介绍
广东咸肫肝

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐