营养成分

134.75
千卡
6.77
1.74
29.98
6.68
261.15
微克
1567
微克
0.12
毫克
0.25
毫克
1.58
毫克
18
毫克
4.49
毫克
138.56
毫克
172.5
毫克
439.02
毫克
1232.76
毫克
93.01
毫克
5.84
毫克
0.78
毫克
1.76
毫克
0.4
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0.63
毫克

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烹饪方法:

1. 将豆角(四季豆)去筋洗净,切成小段,用沸水焯一下,待豆角转青时捞出,沥干备用;
2. 将焯好的豆角放入盆内,加入白糖、白醋、精盐和辣椒粉拌匀,腌制1天后即可食用。

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食谱营养:

四季豆:四季豆富含蛋白质和多种氨基酸,常食可健脾胃,增进食欲。夏天多吃一些四季豆有消 ... >> 查看详细介绍
酸豆角

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