营养成分

411.86
千卡
2.91
6.37
91.42
29.1
微克
6.3
26.5
微克
150
微克
0.26
毫克
0.22
毫克
1.4
毫克
31
毫克
5.25
毫克
51.3
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84.98
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467.88
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2179.66
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查看:14 糖醋三丝

烹饪方法:

1.嫩黄瓜清洗干净,擦干水,切成细丝,放盘内,先稍放点盐腌一下,沥干水。
2.鸭梨洗净,去皮和核,切成细丝,放凉开水内泡一下,捞出沥干水,放入黄瓜丝盘内。加入精盐、白糖、醋和味精,拌匀。
3.山楂糕切成丝,放入黄瓜丝盘内,淋上香油,拌匀即可。

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制作提示:

金糕就是山楂糕

食谱营养:

黄瓜:1. 抗肿瘤: 黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,可达到抗肿瘤的目 ... >> 查看详细介绍
鸭梨:1. 梨中含有丰富的B族维生素,能保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力,降低血压; ... >> 查看详细介绍
金糕:1. 金糕口感酸甜绵软,有健胃消食的作用;它能开胃消食,特别对消肉食积滞作用更 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

鸭梨:梨忌与螃蟹、鹅肉同食。

糖醋三丝

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