营养成分

1267.66
千卡
84.48
72.43
75.89
277.61
微克
6.44
18.25
微克
110.5
微克
0.2
毫克
0.42
毫克
2.26
毫克
62.7
毫克
1648.17
毫克
1454.32
毫克
798.84
毫克
2520.5
毫克
232.04
毫克
370.02
毫克
27.91
毫克
9.56
毫克
0.93
毫克
4.06
毫克
7.12
毫克

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查看:39 麻辣干丝

烹饪方法:

1.豆腐干批成0.2厘米厚的片,切成6厘米长、0.3厘米宽的丝,炒锅置火上,放入植物油烧热,分批下入豆干丝炸到浅黄色,捞出沥油,趁热撒入精盐拌匀。
2.白糖、酱油、香醋、味精、花椒油和辣椒油等同放一碗内调匀成味汁,浇入豆干丝上拌匀,临食时,撒入熟芝麻仁和花椒粉稍拌后装盘即可。

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制作提示:

因有豆腐干丝过油炸制过程,需准备植物油500克左右。

食谱营养:

豆腐干:1. 豆腐干中含有丰富蛋白质,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基 ... >> 查看详细介绍
麻辣干丝

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