营养成分

261.97
千卡
32.97
克
8.9
克
12.45
克
276.26
微克
0.11
克
441.8
毫克
25172.39
微克
36
微克
0.71
毫克
2.16
毫克
28.88
毫克
2.54
毫克
36
毫克
16.51
毫克
477.71
毫克
459.72
毫克
961.09
毫克
23.13
毫克
23.09
毫克
10.5
毫克
5.32
毫克
24.57
毫克
5.45
毫克
0.37
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草，用两手各捏住头部和尾部（腹向上，背向下）往 ...

    回锅肉 >>

  • 将猪肉切成薄片，蒜苗洗净切成马蹄片，辣椒(红、尖)切片，豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>

  • 1.将豆腐(北)洗净，切成长方形的厚片，放入沸水锅中焯烫片刻，取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看：22 烤羊肝烟肉

收藏本菜 发给好友 打印菜谱 上传图片 上传视频

烹饪方法:

1.将橄榄油、柠檬汁、盐、胡椒粉、西芫荽混合拌匀而成味酱备用。
2.将羊肝浸泡水中1小时，然后除去肝之外膜和筋络，用刀子把羊肝斜切成约五毫米的薄片。把羊肝肉铺在1个浅盘中，倒入加味酱腌1小时。
3.捞起羊肝沥干。置中等火候的煤炭上烘烤10-12分钟。
4.烧烤烟肉片摆在盘中，即可上桌食用。

相关链接:

食谱营养:

腊肉（烟肉）： >> 查看详细介绍
羊肝：1、羊肝含铁丰富，铁质是产生红血球必需的元素，一旦缺乏便会感觉疲倦，面色青白 ... >> 查看详细介绍
烤羊肝烟肉

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐