营养成分

15218.71
千卡
0.08
毫克
233.5
1475.36
254.5
5.92
微克
1.91
2725
毫克
257.36
微克
43.3
微克
2.28
毫克
1.03
毫克
60.32
毫克
1.7
毫克
1.3
毫克
256.63
毫克
2435.13
毫克
5443.33
毫克
21662.64
毫克
445.92
毫克
27.54
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93.17
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1.46
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查看:34 熏肉(二)

烹饪方法:

1.切块、浸泡:将猪肉拣尽残毛,切成500克的块,然后将肉放在缸内浸泡(冬季用清水泡七八小时,夏天泡三四小时),使血水泡出来。
2.卤煮:卤水入锅,加葱、姜、盐、花椒,烧沸后撇尽浮沫,然后放入猪肉,先用大火煮半个小时,再用小火焖半小时。
3.熏制:另用干锅、锅底放白糖,糖上放竹架,取出肉放在竹架上,坐火上加热,白糖生烟,熏五六分钟,然后取出肉,挂于通风处即成。
4.保存:熏时要盖紧锅盖,防止糖烟散失,熏好的肉,夏季可保存一周,冬季可保存1月而不变质。

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食谱营养:

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熏肉(二)

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