营养成分

8659.5
千卡
188.8
837.7
148.99
微克
5.5
1920
毫克
796.45
微克
1181
微克
0.06
毫克
0.2
毫克
86.44
毫克
48
毫克
18.75
毫克
507.85
毫克
3039.35
毫克
3089.6
毫克
20621.14
毫克
1.5
毫克
170.65
毫克
36.68
毫克
27.07
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查看:43 盐水肥鸭

烹饪方法:

1.鸭宰杀去净毛,开膛去内脏洗净,用清水泡约4小时,泡去血水,捞出晾干水分。
2.用锅上火先把花椒子和盐炒烫,倒出晾凉。
3.将鸭用盐揉搓、脯和腿多揉搓几遍,腹内放进一点盐,用双手抱鸭摇晃几下,使盐沾满鸭身,腌约2天,其中翻一次。取出后用清水洗一遍,放进白卤锅内用微火煮熟,以能去骨为准,捞出晾凉,刷上香油,以免干裂。
4.食用时,将鸭翅和颈骨拍松,剁成条装盘,再将腿和脯肉砍条盖在上面,淋香油,拼香菜即成。

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食谱营养:

香菜:香菜中含有许多挥发油,其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

盐水肥鸭

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