营养成分

1605.29
千卡
0.17
毫克
7.74
152.8
56.19
5.86
微克
6.61
75.69
微克
454.2
微克
0.2
毫克
0.11
毫克
2.32
毫克
17.5
毫克
109.71
毫克
174.23
毫克
120.81
毫克
407.08
毫克
186.1
毫克
1.14
毫克
55.85
毫克
3.37
毫克
2.5
毫克
3.59
毫克
0.25
毫克
0.5
毫克

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美食制作视频

查看:27 脆皮茄条

烹饪方法:

1. 茄子去皮切成长4厘米、宽0.8厘米见方的条;
2. 放碗内,加盐、味精、五香粉、麻油腌半分钟;
3. 把老面肥用水冲散,加入少许苏打;
4. 然后加入面粉、淀粉和少许油搅拌好;
5. 再加盐和味精调好口味备用;
6. 锅内放油烧至五成热,将茄条逐条托糊下锅浸炸;
7. 待炸呈金黄色时捞出,控净油,装盘配椒盐即可食用。

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制作提示:

本品有油炸过程,需备色拉油约1250克。

食谱营养:

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脆皮茄条

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