营养成分

1225.01
千卡
0.06
毫克
11
85.45
108.16
64.34
微克
1.6
292.5
毫克
133.65
微克
99.4
微克
0.12
毫克
0.19
毫克
2.96
毫克
21.5
毫克
60.59
毫克
70.83
毫克
145.8
毫克
528.83
毫克
1042.08
毫克
16.24
毫克
33.79
毫克
5.44
毫克
2.1
毫克
8.29
毫克
0.3
毫克
0.49
毫克

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查看:32 素樱桃

烹饪方法:

1. 将土豆洗净去皮,切成1厘米的方丁;
2. 青椒洗净,也切成1厘米左右的方丁;
3. 将土豆丁用鸡蛋和玉米淀粉65克抓糊;
4. 锅内放油加热至七成热,放入挂糊的土豆炸好捞出;
5. 另用锅放25克油,加热后放番茄酱炒熟;
6. 再放葱、姜、蒜、清水100克、糖、醋、精盐、味精、青椒丁、汤沸时用淀粉拢芡;
7. 芡熟后放入炸熟的素樱桃,轻轻翻锅,挂满芡淋麻油即可出锅装盘。

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制作提示:

本品有油炸过程,需备色拉油约1500克。

食谱营养:

青椒:1.解热、镇痛: 辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较 ... >> 查看详细介绍
鸡蛋:1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白 ... >> 查看详细介绍
淀粉(玉米):1. 玉米是世界公认的“黄金作物”,其脂肪、磷元素、维生素B2的含量居 ... >> 查看详细介绍
土豆(黄皮):1. 和中养胃、健脾利湿:土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

素樱桃

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