营养成分

49
千卡
4.66
克
0.8
克
109.18
微克
2.92
克
701.4
微克
4208.5
微克
0.06
毫克
0.25
毫克
2.04
毫克
70.2
毫克
1.75
毫克
237.35
毫克
121.85
毫克
511
毫克
3013.6
毫克
25.36
毫克
70.7
毫克
6.16
毫克
1.48
毫克
3.21
毫克
0.22
毫克
1.02
毫克

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烹饪方法:

1. 将小白菜理齐、洗净、切成长3厘米的段；
2. 锅中加入植物油烧热，加姜先炒几下；
3. 再放入小白菜旺火快炒至半熟；
4. 加入酱油和盐，再炒几下装盘即可。

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素炒小白菜

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