营养成分

3214.2
千卡
352.6
50.61
374.94
522.5
微克
36.17
840
毫克
373
微克
1768
微克
2.19
毫克
4.85
毫克
100.96
毫克
1000
毫克
19.36
毫克
2871.5
毫克
6473.1
毫克
12224.3
毫克
136862.84
毫克
48
毫克
3646.35
毫克
225.15
毫克
77.97
毫克
118.57
毫克
4.27
毫克
29.86
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草,用两手各捏住头部和尾部(腹向上,背向下)往 ...

    回锅肉 >>
  • 将猪肉切成薄片,蒜苗洗净切成马蹄片,辣椒(红、尖)切片,豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>
  • 1.将豆腐(北)洗净,切成长方形的厚片,放入沸水锅中焯烫片刻,取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看:38 酱大头菜

烹饪方法:

1.将大头菜(圆白菜)洗净,去掉残根,一叶一叶地撕开,用盐腌2个小时。
2.待大头菜腌软后,用清水洗两遍,控干水分,放进坛子里。
3.锅里放进酱油和牛肉,一边煮一边放入白糖,醋,花椒粒,大料,桂皮等,把牛肉熬烂后,取出切成四厘米宽的片,铺到大头菜上面。
4.在熬出的汤里边加500克水,继续熬5分钟后,晾凉,倒入装在大头菜的坛子里,腌没为止,用一重物压上。
5.五天后可取出食用。

相关链接:

食谱营养:

圆白菜:1. 日本科学家认为,圆白菜的防衰老、抗氧化的效果与芦笋、菜花同样处在较高的水 ... >> 查看详细介绍
牛肉(肥瘦):1. 牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生 ... >> 查看详细介绍
酱大头菜

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐