营养成分

95.25
千卡
4.04
0.81
21.35
87.38
微克
3.5
576
微克
3458
微克
0.06
毫克
0.21
毫克
1.78
毫克
84.4
毫克
2.34
毫克
224.46
毫克
104.8
毫克
556.97
毫克
1411.64
毫克
20
毫克
55.86
毫克
4.75
毫克
1.37
毫克
3.14
毫克
0.23
毫克
0.82
毫克

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查看:35 酸白菜

烹饪方法:

1. 小白菜洗净切丝;
2. 萝卜、生姜也分别切丝;
3. 辣椒去蒂及籽,剁碎;
4. 将白菜丝、萝卜丝、姜丝、辣椒末放入盆内,搅拌均匀,加精盐揉软,沥去水分,再加入白糖、白醋腌制1小时,捞起装盘即成。

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食谱营养:

萝卜:萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌 ... >> 查看详细介绍
小白菜:1. 提供营养、强身健体: 小白菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一,为保证身 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

萝卜:萝卜不宜与人参、西洋参同食。

酸白菜

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